은행 효능1

• 

  가을철 별미 은행의 건강상 효능과 부작용 가을철 길을 걷다보면 고약한 냄새가 나는 경우가 있다. 바로 은행나무 열매 때문이다. 은행나무는 도심에서 흔히 볼 수 있어 우리에겐 너무나 익숙한 나무이다. 하지만 사람들은 은행 열매가 익어 길거리에 떨어지면 밟았을 때 불쾌한 냄새 때문에 혹시라도 신발에 묻을까 피하기 정신없다. 하지만 은행도 알고 보면 맛도 좋고 건강에도 좋은 간식이다. 은행에는 여러 가지 효능이 있지만, 그중에서도 가장 널리 알려져 있는 효능은 혈액순환을 좋게 한다는 것이다. 또한 혈액의 점도를 낮춰 혈액이 혈관 속을 잘 흐르게 한다. 또한 은행은 폐를 보하고 기침과 천식을 가라앉히는 작용도 한다. 한방과 민간에서는 껍데기를 벗겨 말린 은행을 ‘백과’라고 하여, 폐와 위를 깨끗하게 하거나 진해와 거담을 다스리는 약재로 썼다고 한다. .. 식품도감 2022. 9. 19.